カテゴリー別アーカイブ: 若返り・ウエルエイジング

ダイエットにはドローインと腹式呼吸のどちらが効果あり？

ほんとに長いこと記事の更新をサボっておりました。
実にお久しぶりの投稿です。

このところ、何かと忙しくて

ブログ更新もほったらかしでした。

気がつけばもう、桜の季節になってました！

なんてこったい！って感じでしょうか。

まぁ、そんなわけで（…って何も言うてませんが^^）

久しぶりの記事投稿です。

この頃のTVのCMで、○○ザップさんは

峯岸みなみさんがご活躍のようでしたが、今度は森永卓郎さんが
出てきましたね。

たったの１日１０分で、たったの１日３秒で、２０歳若返る
ダウンサイジングのメソッドです。

この女性にとっては、ダイエットできるだけじゃなく
小顔や美脚、豊胸までが手に入るという
本当に夢みたいな情報が、こちらから手に入れることが
できるんです。

冷え性や体調不良で悩んでいる方も
ぜひ、ご覧になってくださいね。

＜1日3秒!2か月で20歳若返る新メソッド＞～スローストレッチ～

無料でプレゼントしてもらえる動画を観ながら
自分のカラダの今の状態をチェックしてみましょう。

無料登録してもっと詳しい情報を知りたい方はこちらからどうぞ。

エステサロンで背中の脂肪もすっきりさせられます。

エステサロンでゆったりとした気分で
背中のマッサージを受けることで
背中の脂肪を落とすだけではなくって、
リラックス効果もじゅうぶん期待できるんじゃないでしょうか。

マッサージやパックをしてくれたり
背中に溜まった余計な脂肪を取り除いてくれたり
背中にできてるニキビやシミなどのトラブルを
脂肪と一緒にキレイに取り去ることができるので
エステで背中の脂肪を落とす方法は一石二鳥かも。

背中の脂肪対策に効果てきめんの方法があるとしたら
知りたいと思いませんか？

その効果てきめんの方法は、意外にも簡単な方法なんです。

それは何かというと、ストレッチなんですね。

簡単な方法ですが、ストレッチは健康にいいんです。

手を後ろに組んで背中を反らすだけでも、効果があるんですよ。

そうやって毎日繰り返していれば背中に脂肪がつきにくくなります。

脂肪が背中に蓄積するのを、防ぐためにも家事の時に
ちょっとだけ背中を意識してみませんか。

背中には自分でも気がつかないうちに、少しづつだけど
脂肪が蓄積されてしまうことがありますよね？

ほかの人からも案外と見られていて
全体の印象を左右するのが
意外にも後姿なんですよね。

なかなか自分自身では、確認することができないので
ふだんあまり気にすることが無いようだけど注意が必要です。

特にピッチリとしたTシャツを着た時なんかは
気をつける必要がありますよね？
続きを読む →