筋トレも食事制限も不要の楽チンな斬新ダイエット法の紹介です!

筋トレも糖質制限ダイエットもキツい食事制限も不要です! 「楽ちんダイエット法」を見つけました!!

ほんとに久しぶりの記事更新です!



巷では様々なダイエットや

メタボ対策のメソッドが、出ては消え

出ては消えしながら、有効そうなものが

しっかり残っていくんでしょうが




本日のタイトルのような

「筋トレも、糖質制限ダイエットのような

食事制限も不要の楽ちんなダイエット法」



実は存在するんです。

出会いが見つかる安心の老舗優良マッチングサイト PCMAX

おまけに、お金もかからず

安上がりなんですよね。


それって言うのも小売価格で 6,980円の

ダエン棒というツールを使うダイエット法だから。


そのダエン棒ってこんな感じです。



このダエン棒がじつは

護身用の武術として本格的な格闘武器術で使う

ダエン棒なのです。


このダエン棒の技法をダイエット用に

効果のあるものだけに特化して

ワークアウトに取り入れたメソッドで

タイトルに書いたように願ってもない

楽ちんで斬新なダイエット法だったんです。


古武術や武道の流れをくむ

武術的アプローチのダイエットなのですね。


痩せられるだけでなく呼吸法や護身術まで

知らず知らずのうちに習得できるという

ダイエットするだけに終わらない

カラダの本質的な面から改造してくれる

優れもののダイエットメソッドなんです。



最近、よく目にする表現方法だと

「ボデイメイク」が使われますが

まさに古武術式ボデイメイクなんですよ


古武術式ボデイメイクと言いながらも

内容的にはなかなか合理的で最新なので


カラダの本質的な部分に注目した

斬新なワークアウトなんです。


なのでダイエットだけでなく

肩こり解消や冷え性対策に加え

便秘などにもワークアウトの効果がでるわけです。


なぜかというとダエン棒のワークアウトでは

ひとりで単独では実践することが難しい

肩甲骨周りの深層筋を刺激するような

効果的なワークアウトも1人でできるので


血行も良くなり血流促進効果による

リンパの流れや体調不良の改善にも

一役も二役も買ってくれるということなんですね。



他にもたくさん効果はあるんですが

(これが驚きの20もの効果なんですよ)

ダイエット遍歴を繰り返している人や

メタボ対策に悩んでいる人は

ぜひチェックしてみて損は無いでしょう。

http://oval-arts.com/bodymake/


上のページは「古武術式ボデイメイク」の

ページということで、いわば本格版でしょうか?


もっとダイエットに絞り込んで

気軽に取り組めるようにしたメソッドを

紹介してあるのがこちらのページ。

http://oval-arts.com/diet/

2つのページをご覧になると理解できますが

得られる価値からするとものすごく

費用対効果の高いお得なノウハウです!


あとはどっちを選択するかといえば

それぞれ取り組む人の目的によって

どっちが合っているか、ですよね。



毎年の年末年始やゴールデンウィークは

ダイエットやメタボの人にとって大敵の

「ご馳走」や「アルコール類」や

「甘いもの」のオンパレードです。



取り返しのつかないカラダになる前に

今のうちからキッチリと同時進行で

ダイエットとメタボ対策をとっておくべき!


そう思いませんか?


ってことで久しぶりの記事更新は

ダイエットとメタボ対策にもってこいの

気合の入るとっておきの情報でした!




それじゃまた。


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